蓮の実のスープ

Name: 蓮の実のスープ
Ingredients: 20g 蓮の実; 10g ハトムギ; 10g フォックスナッツ; 1個 白きくらげ（水で戻したもの）

蓮の実、ハトムギ、ケンジツ、白きくらげを使った滋養スープで、伝統的に陰を養い、心を鎮め、熱を冷まし、夏の暑さを和らげる効能があるとされています。