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연자육 탕

연자, 율무, 마, 백목이로 만든 영양이 풍부한 수프로, 전통적으로 음을 보양하고 정신을 안정시키며, 열을 내리고 여름 더위를 해소하는 데 사용됩니다.

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연자육 탕

재료

연자육 20g
율무 10g
마 10g
백목이(물에 불린) 1 piece

조리 방법

1

볶기

먼저 연자육, 율무, 마를 프라이팬에 넣고 잠깐 볶아주세요.

2

졸이기

그런 다음 물과 백목이를 넣고 충분히 익을 때까지 졸여주세요.