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鶏そぼろとコーンのスープ

千切りの鶏肉を甘いとうもろこしの粒と一緒に煮込み、薄焼き卵のリボンを仕上げに加えて、繊細な食感とほのかな甘さ、旨味を引き立てました。

20分
簡単
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鶏そぼろとコーンのスープ

材料

鶏むね肉(洗って小さく切る) 1切れ
スイートコーン粒(包丁の背で潰す) 小さな半碗分
卵(溶きほぐす) 1
料理酒 小さじ1
生姜(千切り) 1切れ
細目塩 小さじ2
片栗粉 小さじ1

作り方

1

鶏肉を漬け込む

鶏むね肉を洗って小さく切る。コーン粒は包丁の背で潰す。卵を溶きほぐす。生姜を千切りにする。鶏肉を生姜の千切り、小さじ1/2の細目塩、小さじ1の片栗粉で5分間漬け込む。

2

鶏肉を茹でる

鍋に水を沸騰させ、小さじ1の料理酒を加え、鶏肉を入れて10秒間茹でて取り出し、置いておく。

3

スープを煮る

鍋を洗い、大碗約1杯分の水を入れて沸騰させる。まずコーン粒を入れ1分間煮、次に鶏肉を入れさらに1分間一緒に煮る。

4

卵のリボンで仕上げる

最後に溶き卵を流し入れ、ヘラで優しくかき混ぜて繊細な卵のリボンを作る。小さじ1.5の細目塩を加え、お椀によそって提供する。