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茄子のにんにく炒め

鮮やかな浙江料理で、紫と金の見事な色彩、バランスの取れた風味、そして独特の味わいが特徴です。

55分
簡単
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茄子のにんにく炒め

材料

やわらかい茄子 400 g
ピーナッツ油 65 g
豚ひき肉 50 g
千切りねぎ 5 g
みじん切りにんにく 5 g
みじん切り生姜 3 g
細塩 7 g
砂糖 10 g
米酢 5 g

作り方

1

手順1

やわらかい茄子を洗い、皮付きのまま縦方向に約5mm幅の薄切りにします。容器に薄切りを入れ、沸騰した湯2000gを加えて約30分漬け、その後取り出して水気を切ります。

2

手順2

フライパンに火をかけてピーナッツ油50gを加えます。茄子の薄切りをフライパンに並べ、両面がきれいな焼き色がつくまで焼いて、フライパンから取り出します。

3

手順3

中華鍋を中火にかけ、油15gを加えます。熱くなったら、千切りねぎ、みじん切りにんにく、みじん切り生姜、豚ひき肉、細塩、砂糖、米酢を加えます。手早く炒め、焼いた茄子の薄切りを加えて、優しく和えます。少し炒めて、器に盛ります。