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雪蓮花鶏スープ

柔らかい鶏肉とハトムギ、旨味豊かなスープが特徴の、四川風の滋養あるスープです。

2時間50分
簡単
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雪蓮花鶏スープ

材料

鶏肉(屠殺し、羽毛を取り除き、内臓を出して洗浄したもの) 500 g
雪蓮花(約4cmの長さに切り、ガーゼの袋に入れる) 15 g
党参(約4cmの長さに切り、ガーゼの袋に入れる) 75 g
川芎(薄切りにし、ガーゼの袋に入れる) 7 g
ハトムギ(きれいな水で洗い、ガーゼの袋に入れる) 500 g
生姜(洗い、切り分ける) 50 g
葱(洗い、切り分ける) 50 g
塩 3 g

作り方

1

材料の下準備

党参と雪蓮花を約4cmの長さに切り、川芎を薄切りにし、すべてガーゼの袋に入れて固く縛る。ハトムギをきれいな水で洗い、別のガーゼの袋に入れて縛る。鶏を屠殺し、羽毛を取り除き、内臓を出して洗浄する。生姜と葱を洗い、切り分ける。

2

煮る

縛った薬草の袋を、生姜と葱と一緒に鍋に加える。スープを強火で沸騰させ、弱火にして2〜3時間煮る。

3

切り分けて味付けする

鶏肉を取り出し、一口大に切って器に盛る。煮えたハトムギを取り出し、器に加え、味付けをして提供する。