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酸味の魚スープ

明るく鮮やかな彩り、新鮮で旨味があり、ほのかな辛さがアクセントとなるほどよい塩加減、そしてとろみのある濃厚なスープが特徴の浙江料理です。

40分
簡単
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酸味の魚スープ

材料

草魚(ソウギク)の頭 1/2
パイナップル(薄切り) 100 g
トマト(薄切り) 100 g
もやし(洗ったもの) 20 g
タマリンド(熱湯に浸して果汁を抽出する) 1 tsp
水(またはスープストック) 4 cup
バジル(みじん切り) a pinch
唐辛子(薄切り) 1
青ねぎ(ぶつ切り) 1
砂糖 3/2 tsp
ナンプラー 3/2 tsp
食用油 to taste

作り方

1

手順1

パイナップルとトマトを薄切りにし、もやしを洗い、タマリンドを熱湯に浸す。酸味が水に溶け出したら、タマリンドの果汁をこして取っておく。バジルをみじん切りにし、唐辛子を薄切りにし、青ねぎをぶつ切りにして後で使う。

2

手順2

鍋に水を入れて沸騰させる。調味料(パイナップル、薄切りトマト、タマリンド果汁)を加え、再び沸騰させたら火を止めて取っておく。

3

手順3

フライパンに食用油を熱し、草魚の頭をきつね色になるまで揚げる。魚の頭をスープに入れ、沸騰させたらもやしを加えて火を止める。すべてを大きな器に移し、バジル、薄切り唐辛子、青ねぎを散らして提供する。