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ゴーヤの炒め物

ついに自家栽培の苦瓜を味わえた——本当に本格的!

異なる
普通
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ゴーヤの炒め物

材料

ゴーヤ 4本
水 少々

作り方

1

ステップ1

庭で育てたゴーヤ

2

ステップ2

洗って置いておく

3

ステップ3

半分に切る

4

ステップ4

種とわたを取り除いて置いておく

5

ステップ5

斜めに切って置いておく

6

ステップ6

大皿に盛って置いておく

7

ステップ7

フライパンに油を熱し、ゴーヤのスライスを入れ、塩と醤油を少々加える

8

ステップ8

中火で10分間炒める

9

ステップ9

完成写真