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とうもろこしとスズキの角切り

スズキの切り身を用いた浙江風の料理で、黄金色になるまで揚げて、甘くとろみのあるコーンスターチソースをかけた一品です。香り豊かで、上品な甘さが特長です。

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簡単
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とうもろこしとスズキの角切り

材料

スズキの角切り 250g
卵(殻をむき、卵液として使う) 2
スイートコーン(3等分にする) 1 can
卵白 20g
片栗粉 2.5 tbsp
スープ 3 tbsp
塩 2 tsp
ごま油 2 tsp
紹興酒 3 tsp
MSG 1 tsp
白胡椒 1 tsp
植物油(揚げ油) 300g
水溶き片栗粉(とろみ付け用、手順3で使用) As needed

作り方

1

魚を漬け込む

魚の角切りに塩をまんべんなくまぶし、卵液と片栗粉を混ぜ合わせる。

2

魚を揚げる

中華鍋に植物油を熱し、約5分熱(中火)にする。魚の角切りを入れ、きつね色になり、中まで火が通るまで揚げる。取り出して皿に山型に盛り付ける。

3

ソースをかける

中華鍋にスイートコーンを入れ、塩とMSGで味付けし、紹興酒とスープを加え、白胡椒を振り、水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵白を混ぜ合わせ、熱した油とごま油を加えてよく混ぜ、魚の角切りにかけて完成。