ホーム / レシピ / 発酵野菜 / 伝統的なキムチ(辛い発酵白菜)

伝統的なキムチ(辛い発酵白菜)

パリパリとした白菜に辛いニンニクペーストをまとわせた、韓国の定番の発酵副菜です。このプロバイオティクス豊富なキムチは、数日間の発酵でて複雑な味がますが、韓国の食文化で愛されている定番の一品となっています。

45分
普通
0 お気に入り
伝統的なキムチ(辛い発酵白菜)

ストーリー

この伝統的なキムチのレシピは、ヴィンテージするほどおいしくなる、完璧な酸味と辛味の発酵白菜を作ります。アクティブな調理時間は短いですが、魔法は発酵の間に起きます—最もよい味の発展のために前もって計画を立てましょう。

材料

白菜(中国語では白菜) 1個(約900g)
粗塩(海の塩) 1/2カップ
韓国唐辛子フレーク(コチュガル) 大さじ4
魚醬(ユッケジャン) 大さじ2
醤油 大さじ1
にんにく 6片
新生姜(皮をむいたもの) 2.5cm角
洋梨またはリンゴ 中サイズ1/2個
にんじん(千切り) 中サイズ1本
青ネギ(2cmの長さに切る) 4本
塩水に十分な量

作り方

1

白菜に塩をふる

外側のしおれた葉を取り除きます。白菜を縦に4等分に切り、冷水で洗います。各-quarterにまんべんなく塩を塗り、特に厚い茎の部分に注意します。大きなボウルまたはポットに入れ、水を白菜がかぶる程度に加えます。葉が柔らかくやや透明になるまで2〜4時間つけ置きします。

2

すすいで水気を切る

塩水に浸した後、白菜の四半部を出し、残った塩気を落とすために冷水で十分に洗います。余分な水分を優しく絞って絞り、よく水気を切っておきます。

3

キムチペーストを作る

フードプロセッサーににんにく、生姜、洋梨、魚醬、醤油を入れ、滑らかになるまでブレンドします。大きなボウルに移し、韓国の唐辛子フレークを加えて稠やかで鮮やかなペーストがれるまで混ぜます。千切りにんじんと青ネギを加え、まんべんなく Coating されるように混ぜます。

4

白菜にペーストを塗る

白菜の四半部を1つずつ慎重に扱い、各葉の間に辛いペーストを広げて、徹底的な coverage を確保します。葉を折りたたんでまとめ、清潔で密封できるガラスの瓶(约1クォート容量)に入れ、空気を抜くためにしっかり押します。

5

発酵させて保存する

瓶を密封し、室温(68〜72°Fが理想的)で3〜5日間置きます。毎日チェックし、蓄積されたガスを逃がすために白菜を押します。キムチが酸っぱくてやや、発泡になったら、冷蔵庫に移して発酵を減速させます。味は2〜3週間で向上します。