白身魚と野菜の煮物
5～6ヶ月の赤ちゃんに適した野菜と白身魚の煮込みピューレで、健全な脳の発達をサポートするように作られています。
材料
にんじん
1/8
玉ねぎ
1/8
白身魚
1
野菜ジュース
適量
片栗粉
ひとつまみ
作り方
1
手順1
にんじんと玉ねぎを別々に洗い、鍋に入れ、适量の水を加えて柔らかくなるまで煮てから取り出し、つぶす。
2
手順2
白身魚を洗い、鍋に入れて水から火が通るまで煮てから取り出し、つぶす。
3
手順3
手順1と手順2の材料を鍋に合わせ、野菜ジュースを好みで加えて煮、最後に片栗粉でとろみをつける。
