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ベジタリアンサンバル

ガランガル、香菜の茎、タマリンドペーストを使った素食サンバル。炒め物に適しており、調味料としても利用できます。

35分
簡単
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ベジタリアンサンバル

材料

塩 1 tbsp
砂糖 1 tbsp
サラダ油 150 ml
タマリンドペースト 30 g
ガランガル 40 g
パクチーの茎 50 g
松の実(細かく刻む) to taste
チリペースト to taste

作り方

1

材料の準備

ガランガルとパクチーの茎をフードプロセッサーで滑らかになるまで撹拌し、脇に置く。松の実を細かく刻む。

2

ベースを炒める

サラダ油をフライパンで約80°Cに熱し、手順1のガランガルとパクチーの茎のピューレを加え、香りが立つまで弱火で炒める。

3

ソースを作る

チリペースト、刻んだ松の実、タマリンドペースト、調味料をフライパンに加え、トロミがついて油が分離するまで約20分間弱火で炒める。ベジタリアンサンバルの完成。