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クルミとクコの実の鶏ロール

四川風桃とクコの実の鶏ロール:骨なし鶏肉をくるみとクコの実で巻き、柔らかくなるまで煮込んで、切って盛り付ける。豊かで香ばしい煮込みの風味がジューシーな肉に染み渡る。

3時間40分
簡単
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クルミとクコの実の鶏ロール

材料

鶏(羽毛と内臓を取り除き、骨を外したもの) 1(約1000g)
クコの実(洗って、置いておく) 50g
クルミの仁(皮を剥いて、揚げて火を通したもの) 100g
食用油 200g
ごま油 25g
うま味調味料 1g
料理酒 10g
塩 3g
生姜(薄切り) 10g
ネギ(薄切り) 10g
白い煮込みスープ 750g

作り方

1

鶏を準備する

鶏を処理して羽毛と内臓を取り除き、よく洗います。その後、背骨に沿って丁寧に骨を外し、形が崩れないようにします。生姜とネギを薄切りにします。鶏肉に塩、料理酒、うま味調味料をまんべんなくすり込み、生姜とネギを加えて3時間漬け込みます。

2

具材を準備する

クルミの仁を熱湯に浸して皮を柔らかくし、剥いてから油で揚げて火を通します。クコの実を洗って置いておきます。

3

鶏を巻く

鶏肉から生姜とネギを取り除きます。皮を下にしてまな板に置き、平らに伸ばします。クコの実とクルミの仁を混ぜ、鶏肉の表面に広げてから円筒状に巻き、糸でしっかり縛ります。

4

煮込む

煮込みスープを沸騰させ、鶏のロールを加えて30分間煮込み、浮いてくる泡を取り除きます。火が通ったら取り出して冷まします。

5

仕上げて盛り付ける

糸と布を取り除き、ごま油を塗り、輪切りにして盛り付けます。