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黄魚と豆腐のスープ

黄魚と豆腐を主食材とする伝統的な浙江風のとろみスープで、コーンスターチの水溶き粉で仕上げ、香りが良く柔らかでシルクのような滑らかな食感が特徴です。

45分
簡単
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黄魚と豆腐のスープ

材料

黄魚(鱗を取り、エラと内臓を除いて洗い、蒸して火を通し、蒸し器から出して骨を取る。身を小さな角切りにする) 1尾(約500g)
豆腐(小さな角切りにし、沸騰した湯で湯通しして豆臭さを取る) 250g
卵白 1
角切りにした調理済みハム 適量
塩 適量
味の素 適量
料理酒(コーティングと味付け用) 適量
上湯 適量
片栗粉(コーティングとろみ付け用) 適量
刻みねぎ 適量
ごま油 適量
白こしょう 適量

作り方

1

豆腐を準備する

豆腐を小さな角切りにし、沸騰した湯で湯通しして豆臭さを取る。

2

黄魚を準備する

黄魚の鱗を取り、エラと内臓を除いて、よく洗う。火が通るまで蒸し、取り出して骨を取る。身を小さな角切りにし、卵白と一緒にボウルに移し、塩、料理酒、片栗粉を加えてコーティングする。

3

魚の角切りを炒める

鍋に油を中温(約60%の火力)になるまで熱する。魚の角切りを加え、白くなるまで炒め、ザルにあげて油を切る。

4

スープを作る

鍋に魚の角切りと豆腐の角切りを合わせる。上湯を注ぎ、塩、白こしょう、料理酒を加えて沸騰させる。片栗粉で軽くとろみをつけ、ごま油を回し掛け、角切りにした調理済みハムを散らして仕上げる。