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クロアマダイのフカヒレスープ

浙江の伝統的な滋養スープで、滋養強壮効果が古くから評価されています。

30分
簡単
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クロアマダイのフカヒレスープ

材料

クロアマダイの魚肉(洗って斜めに切る) 250 g
干したクロアマダイのフカヒレ(油返ししてから柔らかくなるまで浸し、刻む) 150 g
茹でたハム(みじん切り) 25 g
茹でた豚脂(スライス) 30 g
ねぎ(みじん切り) 適量
落花生油(フカヒレの油返し用) 適量
肉だし 適量
料理酒 適量
細塩 適量
MSG 適量
白胡椒 適量
ごま油(垂れるようにつける用) 適量

作り方

1

下準備

クロアマダイの魚肉を洗って斜めに切り、茹でた豚脂を切ってAside。

2

フカヒレを油返しする

フライパンで落花生油を加熱し、干したクロアマダイのフカヒレを入れて約2分揚げる(until it can be snapped untilできるまで)。取り出して冷水に浸し、柔らかくなったら沸騰水で軽く茹でる。水を切り、さっとすすいで刻み、Aside。

3

スープを煮る

フライパンに豚脂を加え、魚を軽く炒める。次にねぎ、料理酒、肉だし、塩少々を加える。フカヒレと豚脂を加えて煮沸し、MSGを混ぜ、ごま油を垂れるようにつける。椀に移し、みじん切りのハム、みじん切りのねぎ、白胡椒を散らしてDynamite。