샐러드 레시피

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빨간 양배추와 두부 스트립 샐러드

달콤한 사과 시트러스 드레싱에 절인 다진 빨간 양배추와 부드러운 두부 스트립을 버린 상쾌하고 바삭한 샐러드

15분

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매콤 새콤한 고사리 뿌리 국수 샐러드

쫀득한 고사리 뿌리 국수를 매콤 새콤한 비네그레트에 버무리고, 부드러운 계란 줄기와 신선한 허브를 얹은 시원한 냉장 샐러드입니다.

25분

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간단 알팔파 두부 샐러드

아삭한 두부, 알팔파 콩나물, 그리고 감칠맛 나는 건어물 토핑이 어우러진 가볍고 상큼한 샐러드입니다.

10분

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오일 뿌린 아기 청경채 심

부드러운 아기 청경채 심을 살짝 데친 후 마늘과 식초로 간을 하고, 끓는 뜨거운 기름을 부해 향긋한 향을 냅니다.

20분

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고소한 땅콩 시금치 스택

신선한 시금치 잎을 높게 쌓고 집에서 만든 고소한 구운 땅콩 드레싱과 말린 구기베리를 올려줍니다.

20분

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참기름 드레싱을이 얹은 아삭무지개 샐러드

밝고 고소한 드레싱에 버무린 싱싱한 생채소 한 그릇입니다. 조리가 필요 없어 빠르게 완성되며, 한 입 벨 때마다 만족스러운 아삭거림과 다채로운 색감을 즐길 수 있습니다.

15분

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시원한 에노키 버섯 샐러드와 참기름 드레싱

아름다운 에노키 버섯과 화려한 채소를 버린 크리스프하고 상쾌한 샐러드에 견과류 참기름 드레싱이 어우러집니다. 가벼운 전채 요리나 그릴 요리에 완벽합니다.

20분

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