수세미 차
삶은 여주에 우린 차를 넣으세요. 열을 내리고 해독하며, 기침을 완화하고 가래를 없애는 데 전통적으로 사용되어 왔습니다.
재료
썰어놓은 수세미
200 g
찻잎
5 g
소금
한 꼬집
조리 방법
1
수세미 끓이기
먼저, 썰어놓은 수세미를 소금 한 꼬집과 함께 부드러워질 때까지 끓여주세요.
2
찻물 우려내기
찻잎을 끓는 물에 5분간 우려낸 뒤 건져내세요.
3
섞기
우려낸 찻물을 수세미 국물에 부어 내세요.
4
마시기
하루에 1회, 언제든지 드세요.