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수세미 차

삶은 여주에 우린 차를 넣으세요. 열을 내리고 해독하며, 기침을 완화하고 가래를 없애는 데 전통적으로 사용되어 왔습니다.

15분
쉬움
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수세미 차

재료

썰어놓은 수세미 200 g
찻잎 5 g
소금 한 꼬집

조리 방법

1

수세미 끓이기

먼저, 썰어놓은 수세미를 소금 한 꼬집과 함께 부드러워질 때까지 끓여주세요.

2

찻물 우려내기

찻잎을 끓는 물에 5분간 우려낸 뒤 건져내세요.

3

섞기

우려낸 찻물을 수세미 국물에 부어 내세요.

4

마시기

하루에 1회, 언제든지 드세요.