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대추 배추탕

저장성에서 전해 내려오는 전통적인 단맛이 나는 수프(탕)로, 양배추 심, 대추, 우유, 달걀을 넣어 만듭니다. 전통적으로 혈액을 보하고, 건강하고 윤기 있는 피부색을 촉진하며, 피부에 수분을 공급한다고 알려져 있습니다.

45분
쉬움
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대추 배추탕

재료

청경채 심 (씻어서 약 5cm 길이로 잘라 데친 것) 2 (약 250 g)
대추 8
우유 0.5 컵
계란 (젓가락으로 풀어 계란물을 만든 것) 1

조리 방법

1

배추 준비

배추심을 씻어 약 5cm 길이로 잘라 끓는 물에 데친 뒤 건져 놓는다.

2

대추 끓이기

대추를 넣고 물 두 그릇을 부어 30분간 끓인다. 물이 한 그릇 정도 남으면 나머지 재료를 넣는다.

3

완성

다시 끓으면 배추심을 넣고, 한 번 더 끓으면 풀어둔 계란을 넣은 뒤 젓가락으로 빠르게 저어 계란물을 낸다. 그릇에 담아 낸다.