Сок из сельдерея и дыни
Сок из сельдерея, дыни и томата, подслащённый мёдом, известный своими свойствами понижать уровень сахара в крови.
Ингредиенты
сельдерей (вымыть, нарезать небольшими кусочками)
100 г
дыня (вымыть, очистить, удалить семена, нарезать кубиками)
200 г
помидор (вымыть, нарезать тонкими ломтиками)
50 г
мёд
по вкусу
Инструкции
1
Шаг 1
Вымыть дыню, очистить, удалить семена и нарезать кубиками; вымыть сельдерей и нарезать небольшими кусочками; вымыть помидор и нарезать тонкими ломтиками. Отложить в сторону.
2
Шаг 2
Поместить ингредиенты из шага 1 в соковыжималку, добавить холодную кипячёную воду и выжать сок. Добавить мёд по вкусу перед подачей.