Jugo de apio y melón
Un zumo hecho de apio, melón cantalupo y tomate, endulzado con miel y conocido por sus propiedades para reducir el azúcar en sangre.
Ingredientes
apio (lavado, cortado en trozos pequeños)
100 g
melón (lavado, pelado, sin semillas, cortado en trozos)
200 g
tomate (lavado, cortado en rodajas finas)
50 g
miel
al gusto
Instrucciones
1
Paso 1
Lava el melón, pélalo, retira las semillas y córtalo en trozos; lava el apio y córtalo en trozos pequeños; lava el tomate y córtalo en rodajas finas. Reserva.
2
Paso 2
Coloca los ingredientes del paso 1 en una licuadora, añade agua fría hervida y licúalos. Agrega miel al gusto antes de servir.