Суп из баранины с чуаньсюн и дудником
Лечебный суп из баранины, который способствует движению ци, устраняет застой, активизирует кровообращение и обогащает кровь.
Ингредиенты
Чуаньсюн (промытый)
15 г
Дудник (промытый)
10 г
Баранина (промытая, нарезанная кусками, бланшированная)
300 г
Ломтики имбиря
5 г
Бадьян
по вкусу
Сушёная кожура мандарина
по вкусу
Перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкции
1
Шаг 1
Промойте чуаньсюн и дудник. Промойте баранину и нарежьте её кусками.
2
Шаг 2
Доведите воду до кипения в кастрюле, добавьте баранину и бланшируйте, чтобы удалить поверхностную кровь, затем достаньте и промойте.
3
Шаг 3
Поместите чуаньсюн, дудник, баранину, ломтики имбиря, бадьян, сушёную кожуру мандарина и перец вместе в глиняный горшок. Добавьте достаточно холодной воды, чтобы покрыть, доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте до слабого огня и варите 2 часа. Посолите по вкусу и подавайте.