Главная / Рецепты / Овощное рагу с соусом / Зимняя дыня с карри

Зимняя дыня с карри

Нежные кубики зимней дыни в ароматном соусе с карри — легкое блюдо на ужин, которое готовится менее чем за 30 минут.

25 мин
Легко
0 в избранном
Зимняя дыня с карри

История

Зимняя дыня обладает мягким, слегка сладковатым вкусом, похожим на огурец, но с более плотной текстурой. При тушении в карри она впитывает все теплые специи, прекрасно сохраняя свою форму. Это быстрое блюдо идеально подходит для занятых вечеров, когда хочется чего-то согревающего, не проводя часы на кухне.

Ингредиенты

зимняя дыня 500 г (около 1 фунта)
блоки карри или порошок карри 2-3 блока или 2 столовые ложки
растительное масло 2 столовые ложки
вода ½ стакана
соль по вкусу
зеленый лук по желанию, для украшения

Инструкции

1

Подготовка дыни

Разрежьте зимнюю дыню пополам, затем нарежьте кубиками размером с укус. Если кожура тонкая и нежная, можно оставить её; в противном случае очистите. Ополосните кубики и хорошо обсушите.

2

Обжарка дыни

Разогрейте масло в большой сковороде или вок на среднем огне. Добавьте кубики дыни и обжаривайте 2-3 минуты до золотистого цвета и лёгкой прозрачности по краям.

3

Тушение в карри

Влейте воду и добавьте блоки карри (или посыпьте порошком карри). Перемешайте, пока карри полностью не растворится и не покроет все кусочки дыни. Уменьшите огонь до средне-low, накройте крышкой и тушите 8-10 минут, пока дыня не станет мягкой, а соус не загустеет.

4

Приправьте и подавайте

Попробуйте и добавьте соль по необходимости. Соус должен быть ароматным и слегка загустевшим, обволакивающим дыню. При желании посыпьте нарезанным зелёным луком. Подавайте горячим как гарнир или с отварным рисом.