Главная / Рецепты / Основное блюдо / Рыбные полоски с ферментированными чёрными бобами

Рыбные полоски с ферментированными чёрными бобами

Пикантная, насыщенная вкусом полоска рыбы, ферментированная с чёрными бобами, восхитительна как в горячем, так и в холодном виде.

55 мин
Легко
0 в избранном
Рыбные полоски с ферментированными чёрными бобами

Ингредиенты

Рыбное филе (очищенное) 500 g
Ферментированные чёрные бобы (мелко нарезанные) 40 g
Свиная вырезка (очищенная и измельчённая) 50 g
Имбирь (раздавленный) 20 g
Зелёный лук (нарезанный кусочками) 20 g
Соль 2 g
Соевый соус 10 g
Вино Шаосин 25 g
Сахар 15 g
Кунжутное масло 15 g
Растительное масло 500 g (consumes 75 g)
Бульон 750 g

Инструкции

1

Подготовка ароматических ингредиентов

Раздавите имбирь; нарежьте зелёный лук кусочками; очистите и измельчите свинину; мелко порубите ферментированные чёрные бобы.

2

Подготовка рыбных полосок

Промойте рыбное филе и нарежьте полосками длиной около 4 см и толщиной 1,2 см. Добавьте 1,5 г соли, 10 г вина Шаосин и по 10 г имбиря и зелёного лука, хорошо перемешайте и маринуйте около 20 минут.

3

Обжаривание рыбных полосок

Поставьте вок на сильный огонь, добавьте растительное масло и нагрейте до 70% мощности, затем добавьте рыбные полоски и обжаривайте до золотистого цвета. Выньте и дайте маслу стечь.

4

Тушение и уваривание соуса

Слейте масло для жарки, оставив 25 г в воке. Добавьте измельчённую свинину, ферментированные чёрные бобы, имбирь и зелёный лук и обжаривайте до появления аромата, затем добавьте рыбные полоски и перемешайте. Влейте бульон, добавьте 0,5 г соли, соевый соус, 15 г вина Шаосин и сахар, и тушите вместе. Когда жидкость закипит, уваривайте на среднем огне, пока соус не выпарится, а масло не станет блестящим на поверхности. Полейте кунжутным маслом, переложите на тарелку и дайте остыть перед подачей.