Омлет с фруктами
Питательный прикорм, подходящий для малышей 7–8 месяцев, сочетающий фрукты, овощи, яйца и молочные продукты.
Ингредиенты
Помидоры черри (вымытые, нарезанные мелкими кусочками)
по вкусу
Сельдерей (вымытый, мелко нарезанный)
по вкусу
Банан (очищенный, нарезанный мелкими кусочками)
по вкусу
Клубника (без плодоножки, вымытая, нарезанная мелкими кусочками)
щепотка
Яйцо (взбитое)
половина
Сыр
1 ч.л.
Сливочное масло
по вкусу
Инструкции
1
Подготовьте ингредиенты
Удалите плодоножки у клубники, вымойте и нарежьте мелкими кусочками; очистите бананы и нарежьте мелкими кусочками; вымойте сельдерей и мелко нарежьте; вымойте помидоры черри и нарежьте мелкими кусочками
2
Смешайте яичную смесь
Взбейте яйца и смешайте с нарезанным сельдереем, кусочками клубники, кусочками помидоров черри и кусочками банана в миске
3
Обжарьте
Добавьте сливочное масло на сковороду, затем добавьте смесь из шага 2 и быстро обжаривайте до готовности
4
Подача
Переложите содержимое шага 3 на сервировочное блюдо и посыпьте 1 ч.л. сыра
