フルーツスクランブルエッグ
果物、野菜、卵、乳製品を組み合わせた、生後7〜8ヶ月の赤ちゃんに適した栄養豊富な補完食。
材料
ミニトマト（洗って小さく切る）
適量
セロリ（洗って細かく刻む）
適量
バナナ（皮を剥いて小さく切る）
適量
いちご（ヘタを取り洗って小さく切る）
ひとつまみ
卵（溶きほぐす）
半分
チーズ
小さじ1
バター
適量
作り方
1
材料の準備
いちごのヘタを取って洗い小さく切る; バナナの皮を剥いて小さく切る; セロリを洗って細かく刻む; ミニトマトを洗って小さく切る
2
卵液を混ぜる
卵を溶きほぐし、刻んだセロリ、いちご、ミニトマト、バナナと一緒にボウルで混ぜ合わせる
3
炒める
フライパンにバターを入れ、手順2の混ぜ合わせたものを加えて、水分が飛ぶまで手早く炒める
4
盛り付け
手順3のものを器に盛り、小さじ1のチーズを上にのせる
