Лотосовый корень, фаршированный машем
Домашний лотосовый корень на пару, фаршированный начинкой из маша и моркови, — питательное блюдо для здоровья печени и желудка.
Ингредиенты
Большой корень лотоса (очищенный, вымытый, с отрезанным концом для использования в качестве крышки)
4
Маш (промытый, замоченный на полчаса, перемолотый)
200 g
Морковь (вымытая, нарезанная кубиками и измельчённая в пюре)
125 g
Сахар-песок
to taste
Инструкции
1
Приготовление начинки
Промойте маш, замочите его на полчаса и перемелите. Вымойте морковь, нарежьте кубиками и измельчите в пюре. Соедините морковное пюре с перемолотым машем, чтобы получилась начинка.
2
Фарширование и приготовление корня лотоса на пару
Очистите и вымойте корень лотоса. Срежьте один конец, чтобы получилась крышка. Плотно наполните полости корня лотоса начинкой и верните крышку на место. Поместите в пароварку и готовьте на пару до полной готовности. Нарежьте при подаче.