Рыба-лук, тушенная в молоке
Известное традиционное блюдо народности бай, приготовленное путём тушения рыбы-«лука» из озера Эрхай с молоком, леденцовым сахаром и другими ингредиентами, отличающееся гармоничным сочетанием свежего рыбного вкуса и насыщенного молочного аромата.
Ингредиенты
Свежая рыба-лук из Эрхая (промытая, каждая рыба разрезана на три части)
500 g
Чистое свежее молоко
500 g
Красные финики (без косточек, очищенные и нарезанные)
50 g
Сушеная мякоть лонгана
30 g
Каменный сахар (измельчённый в порошок)
50 g
Белый сахар
75 g
Инструкции
1
Разрезать рыбу на части
Промыть рыбу-лук и разрезать каждую рыбу на три части. Удалить косточки и очистить красные финики, затем нарезать их. Измельчить каменный сахар в порошок.
2
Тушение
Нагреть кастрюлю, добавить молоко и рыбу-лук, готовить 15 минут, затем добавить красные финики, сушёный лонган, белый сахар и каменный сахар. Готовить, пока сахар не растворится, переложить в миску и подать.