Чай из шелковицы, красных фиников, ягод годжи и ангелики
Подходит для людей, которые часто испытывают сухость и усталость глаз, утомляемость, тусклый цвет лица или бессонницу.
Ингредиенты
Шелковица
8g
Красные финики
5g
Ягоды годжи
3g
Ангелика
1g
Очищенная вода
to taste
Инструкции
1
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
2
Шаг 2
Удалите косточки из красных фиников и разрежьте их пополам, чтобы аромат выделялся легче, и они не вызывали внутреннего жара. Быстро ополосните все ингредиенты в чистой воде, чтобы удалить поверхностную пыль, затем поместите их в оздоровительный чайник. Влейте только что вскипяченную горячую воду и плотно закройте крышку.
3
Шаг 3
Дайте настояться 15 минут перед употреблением.
4
Шаг 4
Вы можете доливать горячую воду 2-3 раза; замените ингредиенты, как только вкус ослабеет.
5
Шаг 5
Перелейте в чашку для чая.
6
Шаг 6
Оздоровительный чай.
