Главная / Рецепты / Жаркое с овощами / Тофу, тушённый на сковороде

Тофу, тушённый на сковороде

Классическое блюдо Чжэцзяна: тофу, фаршированный креветочной пастой, приготовленный на пару, затем обжаренный на сковороде до золотистой корочки, и доведённый до готовности путём тушения с зелёным луком, имбирём и прозрачным бульоном до уваривания соуса.

45 мин
Легко
0 в избранном
Тофу, тушённый на сковороде

Ингредиенты

Твёрдый тофу (нарезать прямоугольными ломтиками) 300 g
Креветки (измельчить в мелкую пасту) 50 g
Яйца (отделить белки от желтков для использования) 2
Полоски зелёного лука и имбиря (нарезать полосками и отложить) 2 g
Измельчённый зелёный лук и имбирь (измельчить и отложить) по вкусу
Соевый соус 5 g
Кулинарное вино 10 g
Прозрачный бульон 70 g-100 g
Жидкая крахмальная смесь 10 g
Свиной жир (использовать 50 г, фактический расход 50 г) 150 g
Соль (для корректировки белковой массы) по вкусу

Инструкции

1

Подготовка и формовка

Нарежьте тофу прямоугольными ломтиками; измельчите креветки в мелкую пасту. Отделите яичные белки и желтки в отдельные миски и взбейте каждый в однородную массу. Добавьте соль, жидкую крахмальную смесь и кулинарное вино в белковую массу, хорошо перемешайте, затем вмешайте измельчённые креветки, чтобы сформировать начинку. Измельчите зелёный лук и имбирь. Выложите слой тофу на тарелку, равномерно распределите креветочную начинку сверху, затем накройте оставшимся тофу. Поместите в пароварку и ненадолго приготовьте на пару, затем извлеките. Слейте лишнюю воду. Смажьте тофу массой из яичного желтка, кулинарного вина и очищенной соли.

2

Жарка на сковороде

Разогрейте чистую сковороду на слабом огне, добавьте небольшое количество основного масла и распределите его по дну. Когда масло нагреется до средней температуры (примерно 60% от максимальной), аккуратно выложите весь блок тофу на сковороду. Жарьте до золотисто-коричневого цвета нижней стороны, затем с помощью большой лопатки переверните тофу и обжарьте другую сторону до золотистого цвета и лёгкой хрустящей корочки.

3

Тушение

Добавьте измельчённый зелёный лук и имбирь, прозрачный бульон, соевый соус и кулинарное вино. Накройте небольшой крышкой и тушите на слабом огне, пока соус почти не выпарится. Когда тофу полностью приготовится, переложите его на сервировочную тарелку и подавайте.