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豆腐の鍋焼き

エビのすり身を詰めた豆腐を蒸してからきつね色になるまで焼き、ネギ、ショウガ、上湯とともにソースが煮詰まるまで仕上げた、浙江省の定番料理です。

45分
簡単
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豆腐の鍋焼き

材料

木綿豆腐(長方形に切る) 300g
エビ(細かく叩いてペースト状にする) 50g
卵(卵白と卵黄を分けて使う) 2
ねぎと生姜の千切り(千切りにして別にしておく) 2g
みじん切りのねぎと生姜(みじん切りにして別にしておく) 適量
醤油 5g
料理酒 10g
ガラスープ 70〜100g
水溶き片栗粉 10g
ラード(50g使用、実際の使用量50g) 150g
塩(卵白の衣を調整するため) 適量

作り方

1

下準備と成形

豆腐を長方形に切る。エビは細かく叩いてペースト状にする。卵白と卵黄をそれぞれ別のボウルに分け、なめらかな衣になるまで混ぜる。卵白の衣に塩、水溶き片栗粉、料理酒を加えてよく混ぜ、みじん切りのエビを合わせて具材にする。ねぎと生姜をみじん切りにする。皿に豆腐を一層並べ、その上にエビの具材を均等に広げ、残りの豆腐で覆う。蒸し器に入れてさっと蒸してから取り出し、余分な水を切る。豆腐に卵黄、料理酒、精製塩で作った衣を刷毛で塗る。

2

フライパン焼き

清潔なフライパンを弱火で熱し、少量の油を入れ、底に回るようにする。油が中温(約6割)になったら、豆腐の塊全体を慎重に入れる。底面がきつね色になるまで焼き、大きなヘラで豆腐を裏返し、両面がきつね色で表面がややカリッとするまで焼く。

3

煮込み

みじん切りのねぎと生姜、ガラスープ、醤油、料理酒を加える。小さな蓋をし、ソースがほとんどなくなるまで弱火で煮込む。豆腐に完全に火が通ったら、盛り付け用の皿に裏返して出す。