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茄子の詰め物

軽やかでシルキーな食感、繊細で余韻のある味わい、上品な盛り付け、そして独自の特徴的な味を持つ古典的な山東省風の料理です。

55分
簡単
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茄子の詰め物

材料

なす(皮をむき、種を取って、3cm四方、2cm厚さに切り、中心を2cm四方すくってボウル状にする) 250 g
豚肉(小豆サイズの角切り) 20 g
乾燥エビ(戻して刻む) 20 g
鶏ささみ(みじん切り) 15 g
卵白 15 g
さくらんぼ(半分に切る) 15 g
きくらげ(戻して刻む) 15 g
たけのこ(みじん切り) 15 g
ピーナッツ油 50 g
ネギ(みじん切り) 15 g
生姜(みじん切り) 10 g
MSG 1 g
ごま油 10 g
スープ 100 g
紹興酒 15 g
食塩 5 g
片栗粉(水溶き片栗粉) 50 g

作り方

1

なすの下処理

なすの皮をむき、種を取って、3cm四方、2cm厚さに切り、中心を2cm四方すくってボウル状にし、きれいに洗う。

2

具材の準備

豚肉を小豆サイズの角切りにし、戻した乾燥エビを刻む。鶏ささみをみじん切りにし、卵白、水溶き片栗粉、食塩と混えてなめらかな鶏ミンチを作る。さくらんぼを半分に切り、戻したきくらげとたけのこをみじん切りにする。

3

具材を炒める

フライパンにピーナッツ油を熱し、70%の温度(約175°C)にする。みじん切りのネギと生姜を加え、香りが出るまで炒める。豚肉の角切り、きくらげ、乾燥エビ、たけのこを加え、完全に火が通るまで炒める。ごま油とMSGを加え、よく混ぜて具材を完成させ、ボウルに移す。

4

詰めて蒸す

各なすのボウルに準備した具材を詰め、上に鶏ミンチの層を広げ、半分に切ったさくらんぼを乗せる。蒸し器で完全に火が通るまで蒸し、盛り付ける。

5

ソースを作りかける

フライパンにスープ、MSG、紹興酒、食塩を加え、中火で沸騰させる。水溶き片栗粉でとろみをつけ、なすの詰め物にかけて召し上がれ。