Главная / Рецепты / Основное блюдо / Полоски рыбы-мандаринки с зелёным луком и острым перцем

Полоски рыбы-мандаринки с зелёным луком и острым перцем

Полосы мандариновой рыбы по-корейски — нежная рыба с деликатной текстурой в пряно-остром соусе с ароматным шлейфом зелёного лука.

1 ч 50 мин
Легко
0 в избранном
Полоски рыбы-мандаринки с зелёным луком и острым перцем

Ингредиенты

Рыба-мандаринка (очищенная, без хребта, нарезанная полосками) 1 (около 750 г)
Зелёный лук (100 г нарезать полосками для маринования, 25 г — для обжаривания) 150 г
Куриный бульон 500 мл
Арахисовое масло (для обжаривания рыбных полосок) 500 г (фактически использовать 50 г)
Имбирь (нарезанный, часть — для маринования) 10 г
Рафинированная соль 5 г
Соевый соус (для маринования) 10 г
Рисовое вино (для маринования) 30 г
Глутамат натрия 2 г
Сушёный перец чили (без плодоножек и семян, нарезанный кусочками) 2 г
Кунжут (обжаренный, для посыпки) 20 г (обжаренный)
Сахар-песок 10 г

Инструкции

1

Маринование рыбных полосок

Промойте рыбу-мандаринку, удалите хребет и нарежьте полосками. Поместите в фарфоровую миску, добавьте полоски зелёного лука, ломтики имбиря, соевый соус и рисовое вино. Хорошо перемешайте и маринуйте в течение 1 часа, чтобы впитались ароматы.

2

Подготовка дополнительных ингредиентов

Очистите и промойте 100 г зелёного лука, затем нарежьте полосками длиной 6 см; протрите сушёный перец чили, удалите плодоножки и семена и нарежьте кусочками.

3

Обжаривание рыбных полосок

Извлеките полоски зелёного лука и ломтики имбиря из замаринованных полосок рыбы-мандаринки и хорошо слейте жидкость. Поместите в арахисовое масло, нагретое примерно до 80 % его рабочей температуры, и обжаривайте, пока полоски не будут готовы примерно на 80 %. Извлеките и слейте масло; вылейте оставшееся масло.

4

Тушение в соусе

После очистки вока добавьте 50 г кунжутного масла и нагрейте. Добавьте 25 г полосок зелёного лука и обжаривайте до желтоватого оттенка. Когда появится аромат, введите ломтики имбиря, куриный бульон, кусочки сушёного перца, соевый соус, рисовое вино, сахар, полоски рыбы-мандаринки и глутамат натрия. Тушите на среднем огне, пока соус не загустеет, затем посыпьте обжаренным кунжутом.

5

Подача блюда

При подаче удалите имбирь и перец. Выложите 100 г полосок зелёного лука в качестве основы, сверху разместите рыбу и подавайте.