Главная / Рецепты / Жаркое с овощами / Жареное мясо богомола

Жареное мясо богомола

Блюдо из морепродуктов в фуцзяньском стиле с креветкой-богомолом, обладающей нежным и хрустящим мясом, обжаренной вместе с зимними побегами бамбука, ветчиной и грибами. Блюдо отличается изысканным цветом и свежим, хрустящим вкусом.

35 мин
Легко
0 в избранном
Жареное мясо богомола

Ингредиенты

Мясо богомола (промыто, нарезано ломтиками толщиной 2 мм) 300г
Очищенные зимние бамбуковые побеги (обваренные, тонко нарезанные) 50г
Варёная ветчина (тонко нарезанная) 30г
Грибы (обваренные) 50г
Яичный белок 1
Рафинированная соль 6г
Глутамат натрия 4г
Имбирный сок 2г
Белый сахар 5г
Вино Шаосин 10г
Белые части зелёного лука (нарезанные в виде копыт лошади) 4г
Кунжутное масло 3г
Бульон 150г
Сухой крахмал 5г
Мокрый крахмал 5г
Варёное свиное сало 200г

Инструкции

1

Маринование мяса богомола

Вымойте и нарежьте мясо богомола ломтиками толщиной 2 мм. Добавьте вино Шаосин, рафинированную соль и глутамат натрия, маринуйте 15 минут. Добавьте яичный белок и сухой крахмал, хорошо перемешайте.

2

Подготовка дополнительных ингредиентов

Обварите грибы, обварите зимние бамбуковые побеги до готовности, нарежьте их тонко. Нарежьте варёную ветчину тонко.

3

Приготовление соуса

Смешайте белый сахар, рафинированную соль, глутамат натрия, мокрый крахмал и бульон, чтобы получить соус. Нарежьте и слегка раздавите имбирь, нарежьте белые части зелёного лука в виде копыт лошади.

4

Жарка на сковороде

Поставьте вок на сильный огонь, добавьте варёное свиное сало и нагрейте примерно до 70% горячего. Добавьте мясо богомола и быстро обжарьте 1 минуту, затем слейте масло. Верните вок на сильный огонь, добавьте 30 г масла, обжарьте белые части зелёного лука и имбирь. Влейте соус и доведите до кипения. Добавьте обжаренные ломтики мяса богомола вместе с грибами, бамбуковыми побегами и ветчиной, перемешивайте, пока не соединятся равномерно. Выложите на тарелку и полейте кунжутным маслом.