Перепела, жаренные на сковороде
Обжарьте кусочки перепела с редькой и тушите до мягкости. Традиционно это блюдо считается питательным для почек и полезным для поясницы и коленей.
Ингредиенты
перепел (забитый, ощипанный, выпотрошенный, промытый от крови, нарезанный кусками)
2
редис (нарезанный кусками длиной 3,3 см и шириной 1,6 см)
200 g
растительное масло
по вкусу
имбирь (измельчённый)
по вкусу
зелёный лук
по вкусу
уксус
по вкусу
соль
по вкусу
кулинарное вино
по вкусу
глутамат натрия
по вкусу
Инструкции
1
Подготовка и нарезка ингредиентов
Поместите перепела в воду для забоя, удалите перья и внутренности, промойте от крови, нарежьте кусками длиной 1,6 см и шириной 1,6 см; нарежьте редис кусками длиной 3,3 см и шириной 1,6 см, отложите в сторону.
2
Обжаривание и тушение
Поставьте вок на сильный огонь, добавьте растительное масло и нагрейте до кипения, добавьте куски перепела, обжаривайте, постоянно помешивая лопаткой, пока мясо не изменит цвет, добавьте редис и обжаривайте вместе, затем добавьте зелёный лук, измельчённый имбирь, кулинарное вино, уксус, соль, небольшое количество воды и тушите несколько минут, пока мясо перепела не будет полностью готово.