Главная / Рецепты / Суп / Суп из белого гриба и ягод годжи для улучшения зрения

Суп из белого гриба и ягод годжи для улучшения зрения

Питает печень и почки, улучшает зрение, способствует сияющему цвету лица и подходит для устранения нечёткого зрения и других симптомов, вызванных недостатком инь.

30 мин
Легко
0 в избранном
Суп из белого гриба и ягод годжи для улучшения зрения

Ингредиенты

Белый гриб (вымытый, разорванный на мелкие кусочки, замоченный в воде) 15 g
Ягоды годжи (вымытые) 15 g
Куриная печень (вымытая, нарезанная тонкими ломтиками) 100 g
Цветы жасмина (без стеблей, вымытые) 24
Крахмал из водяного каштана to taste
Рисовое вино to taste
Имбирный сок to taste
Соль to taste
Глутамат натрия to taste
Прозрачный бульон to taste

Инструкции

1

Шаг 1

Вымойте куриную печень и нарежьте тонкими ломтиками. Положите в миску, добавьте крахмал из водяного каштана, рисовое вино, имбирный сок и соль, хорошо перемешайте и отложите в сторону.

2

Шаг 2

Вымойте белый гриб, разорвите на мелкие кусочки, замочите в чистой воде и отложите в сторону. Удалите стебли у цветов жасмина, вымойте их и выложите на тарелку. Вымойте ягоды годжи и отложите в сторону.

3

Шаг 3

Поставьте кастрюлю на огонь, добавьте прозрачный бульон вместе с рисовым вином, имбирным соком, солью и глутаматом натрия. Сразу же добавьте белый гриб, куриную печень и ягоды годжи и доведите до кипения. Снимите пену. Как только куриная печень будет готова, разлейте по тарелкам и посыпьте цветами жасмина сверху.