إفطار طلاب المرحلة الإعدادية - الصف الثامن - الفصل الدراسي الثاني 🥣 (الأسبوع الثالث) 2026.3.16-2026.3.22
【قائمة الإفطار للأسبوع الثالث للتلميذ في الصف الثامن من المرحلة الإعدادية 🥣 (الفصل الدراسي الثاني) 2026.3.16–2026.3.22】
-
الاثنين (2026.3.16): بيتزا بصلصة اللحم 🍕، بيض مقلي 🍳، كيوي 🥝، حليب 🥛
-
الثلاثاء (2026.3.17): أوموريس (فطيرة بيض مقلاة بزيت جوز الهند، أرز، رقائق طحالب، جمبري 🍤، حبوب ذرة، بازلاء خضراء، جزر، لحم خنزير مفروم ناعم، صوص خلط الأرز، كاتشب)، أجنحة دجاج مشوية على طريقة أورليانز، كيوي 🥝، شوربة الحبوب (ذرة بيضاء، أرز، تمر أحمر، توت الذئب، زبيب، فاصوليا حمراء…
المكونات
بيضة
1
الخطوات
1
الخطوة 1
الاثنين (2026.3.16) بيتزا بصلصة اللحم 🍕، بيضة مقلية 🍳، كيوي 🥝، حليب 🥛
2
الخطوة 2
الثلاثاء (2026.3.17) أوموريتسو (كريب بيض مقلي بزيت جوز الهند، أرز، رقائق أعشاب بحرية، روبيان 🍤، حبوب ذرة، بازلاء خضراء، جزر، لحم مبشور، صلصة أرز مشكلة، كاتشب)، أجنحة دجاج مشوية على الطريقة الأورليانية، كيوي 🥝، عصيدة حبوب (الدخن، الأرز، التمر الأحمر، توت غوجي، الزبيب، الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، اليقطين، التفاح، بطاطا أرجوانية مهروسة، دقيق الذرة، غشاء معدة الدجاج)
3
الخطوة 3
الأربعاء (2026.3.18) شطيرة (بيضة مقلية 🍳، خس زبدة 🥬، قطعة لحم بقر، شريحة جبن)، توت أزرق 🫐، عصيدة حبوب (الدخن، الأرز، التمر الأحمر، توت غوجي، الزبيب، الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، اليقطين، التفاح، بطاطا أرجوانية مهروسة، دقيق الذرة، غشاء معدة الدجاج)
4
الخطوة 4
الخميس (2026.3.19) كرات أرز ترياكي بالجبنة والأعشاب البحرية، بيضة مقلية 🍳، سلمون 🍣، بروكلي 🥦، كيوي 🥝، عصيدة حبوب (الدخن، الأرز، التمر الأحمر، توت غوجي، الزبيب، الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، اليقطين، التفاح، بطاطا أرجوانية مهروسة، دقيق الذرة، غشاء معدة الدجاج)
5
الخطوة 5
الجمعة (2026.3.20) رول لحم بقر بالجبنة (فلفل حلو 🫑، بصل 🧅، رول لحم بقر، جبن مبشور)، بيضة مقلية 🍳، توت أزرق 🫐، عصيدة حبوب (الدخن، الأرز، التمر الأحمر، توت غوجي، الزبيب، الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني، اليقطين، التفاح، غشاء معدة الدجاج)
6
الخطوة 6
السبت (2026.3.21) توست مقرمش مقلي بالزبدة 🍞، بيضة مقلية 🍳، يو مايكاي (خس ورقي)، ستيك 🥩، موز 🍌، زبادي، عجينة أرز بالبطاطا الأرجوانية والتفاح (بطاطا أرجوانية، تفاح، دخن، فاصوليا حمراء، توت غوجي، 900 مل ماء، وضع عجينة الأرز)
7
الخطوة 7
الأحد (2026.3.22) سباغيتي بصلصة اللحم 🍝، بيضة مقلية 🍳، سجق، توت أزرق 🫐، حليب 🥛
