Petit-déjeuner pour élève de 4e, deuxième semestre (Semaine 3) 2026.3.16-2026.3.22 🥣
【Menu petit-déjeuner Semaine 3 pour élève de 4e du collège 🥣 (deuxième semestre) 16.03.2026–22.03.2026】
-
Lundi (16.03.2026) : Pizza à la sauce bœuf 🍕, Œuf frit 🍳, Kiwi 🥝, Lait 🥛
-
Mardi (17.03.2026) : Omurice (crêpe d'œuf frite à l'huile de coco, riz, flocons d'algue, crevettes 🍤, grains de maïs, petits pois, carottes, viande de porc effilochée, sauce pour mélanger au riz, ketchup), Ailes de poulet rôties à la manière de La Nouvelle-Orléans, Kiwi 🥝, Porridge de céréales (millet, riz, dattes rouges, baies de goji, raisins, haricots rouges…
Ingrédients
œuf
1
Instructions
1
Étape 1
Lundi (2026.3.16) Pizza sauce bœuf 🍕, œuf au plat 🍳, kiwi 🥝, lait 🥛
2
Étape 2
Mardi (2026.3.17) Omurice (crêpe d'œuf au plat à l'huile de coco, riz, flocons d'algues, crevettes 🍤, grains de maïs, petits pois, carotte, viande effilochée, sauce riz mélangée, ketchup), ailes de poulet rôties style Orléans, kiwi 🥝, bouillie de céréales (millet, riz, dattes rouges, baies de goji, raisins secs, haricots rouges, cacahuètes, citrouille, pomme, purée de patate douce violette, semoule de maïs, muqueuse de gésier de poulet)
3
Étape 3
Mercredi (2026.3.18) Sandwich (œuf au plat 🍳, laitue beurre 🥬, galette de bœuf, tranche de fromage), myrtilles 🫐, bouillie de céréales (millet, riz, dattes rouges, baies de goji, raisins secs, haricots rouges, cacahuètes, citrouille, pomme, purée de patate douce violette, semoule de maïs, muqueuse de gésier de poulet)
4
Étape 4
Jeudi (2026.3.19) Boulettes de riz teriyaki fromage algues, œuf au plat 🍳, saumon 🍣, brocoli 🥦, kiwi 🥝, bouillie de céréales (millet, riz, dattes rouges, baies de goji, raisins secs, haricots rouges, cacahuètes, citrouille, pomme, purée de patate douce violette, semoule de maïs, muqueuse de gésier de poulet)
5
Étape 5
Vendredi (2026.3.20) Rouleau de bœuf au fromage (poivron 🫑, oignon 🧅, rouleau de bœuf, fromage râpé), œuf au plat 🍳, myrtilles 🫐, bouillie de céréales (millet, riz, dattes rouges, baies de goji, raisins secs, haricots rouges, cacahuètes, citrouille, pomme, muqueuse de gésier de poulet)
6
Étape 6
Samedi (2026.3.21) Toast croustillant frit au beurre 🍞, œuf au plat 🍳, youmaicai (laitue frisée), steak 🥩, banane 🍌, yaourt, pâte de riz patate douce violette et pomme (patate douce violette, pomme, millet, haricots rouges, baies de goji, 900 ml d'eau, mode pâte de riz)
7
Étape 7
Dimanche (2026.3.22) Spaghetti sauce bœuf 🍝, œuf au plat 🍳, saucisse, myrtilles 🫐, lait 🥛
