الرئيسية / وصفات / الطبق الرئيسي / بلح البحر مع الثوم الصيني

بلح البحر مع الثوم الصيني

طبق بسيط على الطريقة المنزلية من بلح البحر المقلي مع الثوم الصيني.

20 دقيقة
سهل
0 مفضلة
بلح البحر مع الثوم الصيني

المكونات

بلح البحر (يُسلق في ماء مغلي حتى يصبح طريًا، يُشطف ويُصفى) 30 غ
الثوم الصيني (يُغسل ويُقطع إلى قطع) 60 غ
ملح ناعم حسب الرغبة
زيت نباتي حسب الرغبة

الخطوات

1

تحضير بلح البحر

يُسلق بلح البحر في ماء مغلي حتى يصبح طريًا، يُشطف ويُصفى؛ يُغسل الثوم الصيني ويُقطع إلى قطع

2

القلي السريع

يُسخن الزيت في مقلاة، يُضاف بلح البحر ويُقلب حتى ينفصل

3

إضافة الثوم الصيني

يُضاف الثوم الصيني ويُقلب حتى ينضج، ثم يُتبل بالملح الناعم حسب الرغبة