Drei-Schichten-Vollkorn-Toast-Sandwich
Ein dreischichtiges Sandwich aus Vollkorntoast, kalorienarmen Zutaten und Käse, gewürzt mit Senfmayonnaise und gebacken.
Zutaten
Vollkorn-Toast
im Voraus zubereitete Senfmayonnaise
geriebener Käse
Aluminiumfolie zum Auslegen des Backblechs
Anleitung
1
Backblech vorbereiten und erste Schicht belegen
Legen Sie das Backblech mit Aluminiumfolie aus. Legen Sie eine Scheibe Vollkorn-Toast darauf, bestreichen Sie sie mit einer Schicht Senfmayonnaise, verteilen Sie die Zutaten darauf und bestreuen Sie es mit geriebenem Käse.
2
Zweite Schicht hinzufügen
Decken Sie es mit einer weiteren Scheibe Vollkorn-Toast ab und wiederholen Sie anschließend den Vorgang, Senfmayonnaise zu verteilen und die Zutaten hinzuzufügen.
3
Schichten vervollständigen und backen
Wiederholen Sie den Vorgang, bis drei Schichten Vollkorn-Toast entstanden sind. Legen Sie das Sandwich in einen vorgeheizten Ofen und backen Sie es ca. 15 Minuten lang, bis der Käse geschmolzen ist.
