Colección de desayunos de agosto de 2026
Documentando el desayuno cotidiano.
Ingredientes
Alimentos básicos
Según se necesite
Carne y huevos
Según se necesite
Frutas y verduras
Según se necesite
Bebidas
Según se necesite
Instrucciones
1
Paso 1
Tostada de matcha con yogur, arándanos, huevo frito, uvas verdes, café cold brew
2
Paso 2
Bagel de atún y aguacate, americano con hielo
3
Paso 3
Batata, huevo, verduras de hoja verde, uvas verdes, café latte con hielo
4
Paso 4
Tortita de trigo integral con queso y huevo, café cold brew
5
Paso 5
Pan de panecillo de col rizada, huevo, uvas, café latte
6
Paso 6
Calabaza baby, boniato morado, huevo, café latte
7
Paso 7
Wrap de ternera, uvas verdes, café latte
8
Paso 8
Pan de masa madre de yogur y mango, huevo frito, café cold brew
9
Paso 9
Batata, huevo, uvas, café latte
10
Paso 10
Ciabatta de surimi y huevos revueltos, café cold brew
11
Paso 11
Rebanada de pan con huevo y queso, arándanos, tomates cherry, café latte
12
Paso 12
Rebanada de pan de yogur y arándanos, huevo, arándanos, mango, café latte
13
Paso 13
Pan de pretzel, huevo, uvas, café latte con hielo
14
Paso 14
Calabaza baby, huevo, tomates cherry, café cold brew
15
Paso 15
Rebanada de pan de yogur y mango, huevo, uvas, café latte
16
Paso 16
Qingtuan (bola de arroz glutinoso verde), huevo, higo, tomates cherry, café americano con coco crudo
17
Paso 17
Pan de pretzel con queso y pistacho, huevo, higo, café latte.
18
Paso 18
Sándwich abierto de huevos revueltos con leche, higo, tomates cherry, café latte
19
Paso 19
Calabaza baby, huevo, higo, café latte
20
Paso 21
Maíz glutinoso, filete de pollo, tomates cherry, café de filtro manual
21
Paso 22
Calabaza baby, huevo, higo, café latte
22
Paso 23
Boniato morado, huevo, ciruela pasa, uva Shine Muscat, café latte.
23
Paso 24
Yogur, frutos secos, rebanada de pan, huevo, uva Shine Muscat, café de filtro manual
24
Paso 25
Pan multicereales de trigo integral con boniato morado, huevo, mango, café de filtro manual
25
Paso 26
Rebanada de pan con aguacate y huevo, ciruela pasa, café de filtro manual
26
Paso 27
Zongzi de arroz negro, judías mixtas, yema de huevo y carne, huevo, ciruela pasa, café cold brew
27
Paso 28
Batata, huevo, aguacate, ciruela pasa, café latte
28
Paso 29
Rebanada de pan con atún, maíz y queso, huevo pasado por agua, aguacate, café cold brew
29
Paso 30
Rebanada de pan de plátano y queso, huevo pasado por agua, aguacate, café latte
30
Paso 31
Rebanada de pan de masa madre con yogur, frutos secos y matcha, huevo pasado por agua, aguacate, café latte con hielo
