Carne de tortuga estofada
Carne de tortuga estofada estilo Hunan, valorada por nutrir el yin y reponer la sangre. Apta para quienes presentan deficiencia de yin o de sangre.
Ingredientes
Tortuga
1 tortuga (250-500g)
Aceite vegetal
60g
Vino amarillo
20g
Jengibre
Al gusto
Cebolleta
Al gusto
Pimienta de Sichuan
Al gusto
Azúcar cande
Al gusto
Salsa de soja
Al gusto
Instrucciones
1
Preparando la carne de tortuga
Coloca la tortuga en un recipiente, añade agua caliente (aproximadamente 40°C/104°F) para que expulse completamente, luego córtale la cabeza y las patas, ábrela, retira el caparazón y los órganos internos, lávala bien y corta la carne en trozos.
2
Estofado
Añade aceite vegetal a la olla. Una vez caliente, agrega los trozos de carne de tortuga y saltéalos repetidamente. Luego añade jengibre, cebolletas, pimienta de Sichuan, azúcar cande y otros condimentos. Vierte la salsa de soja y el vino amarillo, añade una cantidad adecuada de agua y cocina a fuego lento hasta que la carne de tortuga esté tierna.