Apio con piel de medusa
Un plato frío refrescante que ayuda a eliminar el calor, desintoxicar, bajar la presión arterial y reducir la humedad. Apto para personas con enfermedad coronaria.
Ingredientes
Tallos de apio (lavados, cortados en tiras)
al gusto
Piel de medusa (remojada en agua fría durante 2 horas, lavada, escurrida, blanqueada brevemente en agua hirviendo, luego cortada en tiras)
al gusto
Salsa de soja
al gusto
Sal fina (para marinar el apio)
al gusto
Aceite de sésamo
al gusto
Aceite de chile
al gusto
Azúcar blanca
al gusto
Glutamato monosódico
al gusto
Instrucciones
1
Preparar el apio
Lave los tallos de apio y córtelos en tiras.
2
Marinar el apio
Espolvoree sal fina sobre el apio y marine durante 20 minutos.
3
Procesar la piel de medusa
Remoje la piel de medusa en agua fría durante 2 horas, lávela, escúrrala, blanquéela brevemente en agua hirviendo y luego córtela en tiras.
4
Mezclar y terminar
Exprima el exceso de agua de los tallos de apio marinados y dispóngalos en un plato con la piel de medusa. Agregue salsa de soja, aceite de chile, aceite de sésamo, azúcar blanca y glutamato monosódico. Mezcle bien para terminar.