Bollos dorados de coco (pan amasado a mano)
Comparto con todos un pan súper sencillo pero súper delicioso. A este pan lo llamo Pan Dorado—mira ese acabado dorado y tentador, ¿no parece oro? En realidad está hecho con calabaza. La calabaza es maravillosamente nutritiva de la piel al centro, con una textura naturalmente dulce y suave. Es rica en β-caroteno, vitamina C, vitamina E y zinc, que ayudan a neutralizar los radicales libres en el cuerpo. Con alto contenido de fibra y pocas calorías, la calabaza es una excelente opción para las mamás que cuidan su peso, y sus nutrientes también apoyan la salud ocular y la inmunidad de los niños
Ingredientes
Instrucciones
Paso 1
Cuece la calabaza al vapor con azúcar (el azúcar es para la masa) — tritura hasta obtener puré de calabaza mientras aún esté caliente.
Paso 2
Deja que el puré de calabaza se enfríe, luego agrega la harina de fuerza, la sal y la levadura.
Paso 3
Amasa hasta obtener una masa basta (si está muy seca, puedes agregar un poco de agua).
Paso 4
Una vez que tengas la masa amasada, agrega la mantequilla y amasa hasta que se integre por completo.
Paso 5
Debe tener este aspecto. Cúbrela con film transparente y métela en el frigorífico para que fermente (aproximadamente 2 horas en total).
Paso 6
Después de la fermentación, sácala — estará muy húmeda. Puedes espolvorear un poco de harina de fuerza para evitar que se pegue y amasarla para liberar el aire.
Paso 7
Estírala formando una tira larga y córtala en 7 u 8 trozos pequeños.
Paso 8
Toma cada trozo pequeño y forma un disco redondo pequeño, luego envuélvelo en carne de cerdo deshilachada.
Paso 9
Envuelto.
Paso 10
Colócalos con la costura hacia abajo, cúbrelos con film transparente y deja que leven una segunda vez (aproximadamente 20 minutos).
Paso 11
Mientras esperas a que fermente, preparemos la salsa de coco.
Paso 12
Agrega el coco rallado y remueve hasta que se integre por completo.
Paso 13
Fermentación completa.
Paso 14
Extiende la salsa de coco por encima.
Paso 15
Una vez que todos estén cubiertos con coco, colócalos en un horno precalentado a 180 °C en la rejilla inferior durante 20 minutos (ten en cuenta que la potencia de los hornos varía según la marca, así que ajusta el tiempo según la temperatura de tu horno).
Paso 16
Toda la habitación se llena del aroma a coco después de hornear 🤤😋
Paso 17
Pan dorado, suave y con hebras elásticas.
Paso 18
Dorado y brillante — a cualquiera que lo vea le encantará 😋