Sopa de huesos de cerdo con goji y frijoles rojos
Una sopa nutritiva de huesos de cerdo cocidos a fuego lento con bayas de goji, frijoles adzuki y azufaifas. Tradicionalmente utilizada para nutrir el yin, tonificar los riñones y reponer la esencia.
Ingredientes
huesos de cerdo (lavados y picados)
250 g
frijoles adzuki (remojados durante 1 hora)
30 g
jujubes (dátiles rojos, impurezas removidas y lavados)
20
bayas de goji (impurezas removidas y lavadas)
15 g
condimentos
al gusto
Instrucciones
1
Preparar los huesos de cerdo
Lave los huesos de cerdo a fondo y córtelos en trozos.
2
Preparar los ingredientes secundarios
Remueva las impurezas de las bayas de goji, frijoles adzuki y jujubes, luego enjuáguelos bien. Remoje los frijoles adzuki en agua durante 1 hora.
3
Cocinar la sopa a fuego lento
Combine los huesos de cerdo con las bayas de goji, frijoles adzuki, jujubes y condimentos en una olla de barro. Agregue agua y cocine a fuego lento hasta que todo esté muy tierno. Sirva dos veces al día, 1 tazón pequeño por porción.