Pasta de Nuez y Schisandra
Una pasta nutritiva hecha de nueces, schisandra y miel: tradicionalmente utilizada para apoyar el cerebro, reponer la energía, calentar los pulmones y humedecer los intestinos.
Ingredientes
nuez (moler en licuadora y reservar)
100 g
Schisandra (reservar)
15 g
miel (añadir al final)
2 tbsp
Instrucciones
1
Moler la nuez en polvo
Moler la carne de nuez en la licuadora hasta obtener polvo y reservar.
2
Cocinar la pasta de nuez
Añadir 1 taza de agua a la olla, agregar el polvo de nuez, revolver y hervir durante aproximadamente diez minutos, luego apagar el fuego y añadir 2 cucharadas de miel.
3
Porción
Tomar una vez al día, preferiblemente con el estómago vacío 2 horas antes de acostarse.