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Pasta de Nuez y Schisandra

Una pasta nutritiva hecha de nueces, schisandra y miel: tradicionalmente utilizada para apoyar el cerebro, reponer la energía, calentar los pulmones y humedecer los intestinos.

15 min
Fácil
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Pasta de Nuez y Schisandra

Ingredientes

nuez (moler en licuadora y reservar) 100 g
Schisandra (reservar) 15 g
miel (añadir al final) 2 tbsp

Instrucciones

1

Moler la nuez en polvo

Moler la carne de nuez en la licuadora hasta obtener polvo y reservar.

2

Cocinar la pasta de nuez

Añadir 1 taza de agua a la olla, agregar el polvo de nuez, revolver y hervir durante aproximadamente diez minutos, luego apagar el fuego y añadir 2 cucharadas de miel.

3

Porción

Tomar una vez al día, preferiblemente con el estómago vacío 2 horas antes de acostarse.