Schisandra-Walnuss-Paste

Name: Schisandra-Walnuss-Paste
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 100 g Walnuss (im Mixer zerkleinern und beiseitestellen); 15 g Schisandra (beiseitestellen); 2 EL Honig (am Ende hinzufügen)

Eine nahrhafte Paste aus Walnüssen, Schisandra und Honig – traditionell verwendet, um das Gehirn zu unterstützen, Energie wieder aufzufüllen, die Lunge zu wärmen und den Darm zu befeuchten.

15 Min.

Einfach

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Zutaten

Walnuss (im Mixer zerkleinern und beiseitestellen) 100 g

Schisandra (beiseitestellen) 15 g

Honig (am Ende hinzufügen) 2 EL

Anleitung

Walnusspulver mahlen

Walnusskerne im Mixer zu Pulver zermahlen und beiseitestellen.

Walnusspaste kochen

1 Tasse Wasser in einen Topf geben, Walnusspulver hinzufügen, umrühren und etwa zehn Minuten kochen, dann die Hitze ausschalten und 2 EL Honig hinzufügen.