Sopa de piel de melón de invierno y carpa cruciana
Esta sopa de cáscara de melón de invierno y carpa cruciana es un caldo nutritivo que tonifica el bazo, aumenta el qi, promueve la diuresis y reduce la hinchazón. Es adecuada para personas con deficiencia de bazo, así como para personas diagnosticadas con nefritis aguda o crónica.
Ingredientes
Carpa cruciana (limpia y eviscerada)
250g
Piel de melón de invierno (lavada)
60g
Semilla de coix (lágrimas de Job) (lavada)
30g
Jengibre
to taste
Sal refinada
to taste
Agua
1000g
Instrucciones
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Paso 1
Limpia y eviscera la carpa cruciana, lava la piel de melón de invierno y la semilla de coix, colócalos todos en una olla, añade el jengibre, la sal refinada y 1000 g de agua.
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Paso 2
Lleva la olla a ebullición a fuego alto, luego reduce a fuego bajo y cocina a fuego lento durante 30–40 minutos, hasta que la semilla de coix esté completamente cocida.