Ingrédients
filets de poisson blanc (cabillaud ou tilapia), coupés en morceaux
400g
fécule de maïs, pour enrober
4 cs
sel
1 cc
gingembre frais, râpé
1 cs
poudre de poivre blanc
1/2 cc
vin de cuisine (vin de Shaoxing), divisé
3 cs
huile végétale
3 cs
ail, tranché
4 gousses
poivron vert, tranché
1
poivron rouge, tranché
1
pousses d'ail ou oignons verts, coupés en segments
150g
sauce de soja claire
2 cs
sauce de soja foncée
1 cs
sauce d'huître
1 cs
Instructions
1
Assaisonner et enrober le poisson
Sécher complètement les morceaux de poisson avec du papier absorbant. Assaisonner généreusement avec le sel, le gingembre râpé, le poivre blanc et 2 cuillères à soupe de vin de cuisine. Laisser mariner pendant 30 minutes. Étaler la fécule de maïs dans un bol peu profond, puis rouler chaque morceau de poisson dans la fécule en secouant pour retirer l'excédent.
2
Cuire le poisson jusqu'à ce qu'il soit croustillant
Vaporiser légèrement le poisson d'huile. Frire à air à 180°C pendant 15-18 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, en retournant à mi-cuisson. Sinon, faire revenir dans 1 cm d'huile à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit profondément doré des deux côtés. Réserver.
3
Préparer la base aromatique
Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans un wok à feu vif. Ajouter l'ail tranché et faire revenir pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajouter les poivrons verts et rouges, faire sauter pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir mais gardent leur croquant.
4
Combiner et terminer
Ajouter le poisson croustillant au wok. Verser le reste de 1 cuillère à soupe de vin de cuisine autour des bords de la poêle (cela crée de la vapeur et soulève les morceaux savoureux). Ajouter la sauce de soja claire, la sauce de soja foncée et la sauce d'huître. Mélanger le tout délicatement, goûter et ajuster l'assaisonnement avec du sel si nécessaire. Enfin, incorporer les pousses d'ail et cuire juste jusqu'à ce qu'elles flétrissent légèrement, environ 1 minute. Servir immédiatement sur du riz vapeur.