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ゴーヤと鴨腸のサラダ

ゴーヤと煮込んだ鴨もつ、クコの実、にんにく、小唐辛子を和えた中華風の冷菜です。

20分
普通
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ゴーヤと鴨腸のサラダ

材料

ゴーヤ 1
鴨腸の煮込み 1小鉢
クコの実 適量
にんにく 2
小唐辛子 1

作り方

1

手順1

ゴーヤ1本を取り、長さに沿って切り、種と内側の綿を取り除いてから薄切りにする。苦味が強すぎると感じる場合は、白い綿をできるだけ丁寧に取り除く。

2

手順2

鍋に水を入れて沸騰させ、ゴーヤの薄切りを湯通しする。

3

手順3

色が変わったら、すぐに冷水に移す。

4

手順4

クコの実を10粒以上取り、よく洗う。

5

手順5

適量のピリ辛煮込み鴨腸を、ペーパータオルでできるだけ油を吸収させる。

6

手順6

にんにく1片をみじん切りにし、小唐辛子を輪切りにし、オイスターソース5gと塩適量を加える。

7

手順7

薄口醤油大さじ1と上質醤油大さじ1を加える。

8

手順8

花椒と八角のスープ大さじ1、米酢大さじ1を加え、よく混ぜる。

9

手順9

最後にごま油を少量加え、よく混ぜる。

10

手順10

約5分間マリネする。

11

手順11

食べる直前に鴨腸を混ぜる。

12

手順12

この意外な組み合わせは驚くほど美味しい。