鮒の煮付け

鮒を軽く焼き、冷水を加えてスープが乳白色になるまで煮込みます。千切りにした大根と一緒に調理し、最後に白胡椒を振りかけて仕上げます。

40分
簡単
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鮒の煮付け

材料

鮒(約500g、うろこ・えら・内臓を取り除き、斜めに切れ目を入れる) 2
大根(洗い、皮をむき、細切り) 100 g
ラード(または大豆油) 50 g
冷水 500 g
ねぎ(結びにする) 10 g
生姜(15gをみじん切り、10gを薄切り) 25 g
料理酒 15 g
酢(みじん切り生姜と一緒に供する) 35 g
精塩 5 g
白こしょう粉 a pinch
化学調味料(味の素) 1 g

作り方

1

材料の下準備

新鮮な鮒のうろこ・えら・内臓を取り除き、よく洗って水気を切る。魚の両面に斜めの切り目を数本入れる。生姜の15gをみじん切りにし、残りの10gは薄切りにする。大根を洗って皮をむき、細切りにする。

2

焼きと煮込み

鍋を強火にかけ、ラードを入れて熱する。鮒を軽く焼いたら冷水、ねぎ、生姜の薄切り、料理酒を加える。強火で沸騰させ、蓋をして弱火にし、約10分間煮込む。

3

味付けと盛り付け

大根の細切りを加え、鮒に火が通ってスープが乳白色になるまで煮る。精塩と化学調味料を混ぜ、ねぎの結びと生姜の薄切りを取り除く。器に盛り付け、白こしょう粉を振って提供する。