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コンニャクと鴨の煮込み

四川風のアヒルの煮込み料理で、つやのある鮮やかな赤色と豊かな旨味が特徴で、こんにゃくを具材として使った一品です。

1時間40分
簡単
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コンニャクと鴨の煮込み

材料

鴨(内臓を取り除き、大きな骨を除いたもの) 1(約750 g)
コンニャク(細切りにし、苦味を取るために一度下茹でして、ぬるま水に浸す) 1000 g
塩 1.5 g
ニンニクの芽(小口切り) 50 g
醤油 30 g
MSG 1.5 g
白こしょう(粉) 1 g
ラード 100 g
ピシャンドウバンジャン(みじん切り) 60 g
花椒 20+
水溶きコーンスターチ 75 g
スープ(またはだし) 1250 g

作り方

1

材料の下処理

コンニャクを長さ約5cm、幅と厚さ約1.2cmの細切りにする。苦味を取るために沸騰した湯で一度下茹でし、ぬるま水に浸す(使用前に水を切る)。内臓を取り除いた鴨の大きな骨を除き、コンニャクより少し長くて幅の広い細切りにする。ニンニクの芽を3.5cmの小口切りにし、ピシャンドウバンジャンをみじん切りにする。

2

鴨を炒めてベースを作る

中華鍋を強火で熱し、ラードを加え、熱くなったら鴨の細切りを入れる。水分を飛ばすように炒め、一旦取り出しておく。鍋に残った油を再び熱し、ドウバンジャンと花椒を加え、香りが出るまで炒める。スープを注ぎ、沸騰したら穴あきおたまでドウバンジャンの固形物をすくい取り、鴨を戻す。塩と醤油を加え、蓋をして弱火で煮込み始める。

3

煮込んで仕上げる

鴨が約70%柔らかくなったら、コンニャクと白こしょう(粉)を加える。鴨がほろほろに柔らかくなり、ソースが少なくなるまで煮込み、ニンニクの芽とMSGを加えて混ぜ合わせる。水溶きコーンスターチを少し加えてとろみをつけ、盛り付ける。